Tag-arkiv: forebyggelse

Anti-mobbe program reducerer ondsindet sladder i skolegården

Sladder er en del af mobning, og det kan føre til fysisk mobning. Sladder er lige så smertefuld som fysisk mobning. Men lærere har en tendens til ikke at se sladder som en væsentlig form for mobning.

Da sladder kan føre til fysisk mobning, undersøgte en forskergruppe ledet af professor i psykologi Sabina Low fra Wichita State University, om Steps to Respect programmet vil hjælpe mod drilleri, øgenavne, rygte-spredning og anden ubehagelig sladder.

Undersøgelsen, som er offentliggjort i tidsskriftet School Psychology Review, viser, at have støttende venner og ikke vælge repressalier, når man er offer for ondsindet sladder, hjalp deltagerne i programmet i at undgå yderligere mobning.

Læs resten

Radioprogram: Forebyggelse af depression

Hvor mange af os har ikke taget os selv i at tænke, “Uh, det vil aldrig gå godt,” eller “Hvordan kunne jeg være så dum?”

“Der er en ofte tendens til at tænke på det negative,” siger Jane Gillham, forsker ved Penn Resiliency Program, et adfærdsterapeutisk program på University of Pennsylvania.
Undersøgelser viser at vanemæssig negativ reaktion, kan føre til depressive tænkning. “Der er masser af beviser for, at pessimistisk tænkning hæmmer præstation og velvære,” siger Gillham.

Læs resten