Tag-arkiv: mayo clinic

Ved at konfrontere frygt tidligt kan man reducere angst hos børn

Det er mere produktivt at hjælpe børn med at konfrontere deres frygt end at fokusere på andre teknikker, når man vil hjælpe dem med at håndtere deres angst, i følge forskning præsenteret på the 55 annual meeting of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry i Chicago.

Forskningen, der identificerede ligheder mellem kognitiv adfærds terapi varetaget i en klinik og protokol anbefalinger i behandlingsmanualer, viste at når børn blev vejledt i at konfrontere deres frygt øgede deres evner til at fungere.

Studiet viste også at børn kunne gennemføre øvelser, der konfrontere dem med deres frygt langt tidligere end anbefalet i behandlingsmanualerne. Desto mere børn fokuserede på andre teknikker til at håndtere deres angst, desto mindre forbedring var der i deres funktionsevne.

Læs resten